BIRKEBEINERRITTET

Hei

Nå har jeg kjært Birkebeinerrittet for tredje gangen på rad. Jeg trener egentlig ikke noe på terreng sykkel derfor skulle jeg bare ta å kjøre for moro skyld. Men en uke før rittet fikk jeg vite at vi skulle på skole tur en uke i Femunden. Turen var fra mandag til fredag og birken på Lørdag. Det var ikke helt topp oppladning men jeg hadde bestemt meg for å kjøre.

Lørdag morgen var det opp klokken o4.00, jeg startet klokken 07.55, jeg startet i pulje 12. Fra Rena opp til Skramstad gikk det tung, formen var dårlig. Beina ble bedre og bedre, og når jeg nærmet meg Bringbu nådde noen fra pulje 13 meg igjen, de hang jeg meg på og det gikk i stor fart til Kvarstad. Men mellom Kvarstad og Storåsen fikk jeg krampe 2 ganger å måtte av sykkelen. Fra Storåsen og inn til mål fikk jeg også krampe 2 ganger og måtte gå av sykkelen.

Jeg er veldig fornøyd med løpe jeg presterte etter en slik uke jeg hadde hatt. Målet var å kjøre på 3 timer og 30 min og jeg kjørte på 3 timer 30 minutter og 40 sekunder så målet var nådd.

Bane NM

Hei

Nå er årets hovedmål passert. Målet før sesongen var å få topp 5 plassering på både 1000 meter og 3000 meter. Forberedelsene før sesongstart og første halvdel av sesongen var ikke veldig bra, og formen var dårlig. Men med et bra opplegg nå de siste ukene hr formen gradvis kommet.

Her er topp 5 fra 1000 meteren

M - junior 1000m
1 Benajminsen Olav Aleksander IK Hero 1,11,8
2 Jensen Marius Ullensaker CK - sykkelgruppe 1,12,0
3 Eidsheim Filip Bergen CK 1,12,1
4 Myhrer Kristian Eidsvoll SK - sykkelgruppe 1,13,1
5 Farbu Stian Halseth CK NOR - Melhus 1,13,5

Her er topp 5 fra 3000 meteren

M - junior - 3000m

1 Eidsheim Filip Bergen CK 3;44;5 3;45;8
2 Ziesler Johan Fredrik Sandnes SK 3;47;0 3;48;8
3 Saugstad Stian IK Hero 3;48;6 3;46;9
4 Jarlseth Eirik Kasa Ringerike SK - sykkelgruppe 3;47;0 3;51;0
5 Aadnøy Kent Sandnes SK 3;49;0
5 Myhrer Kristian Eidsvoll SK - sykkelgruppe 3;49;0

1000 meteren er jeg veldig fornøyd men, men det er litt surt å komme på 4 plass. Men jeg er veldig fornøyd fordi, jeg persa jo med 2,4 sekunder.

på 3000 meteren kjørte jeg i siste par mot Filip Eidsheim, opplegget var å kjøre 3.50.0, når det gjenstod en runde lå jeg an til 3.48.0 men jeg sprakk veldig på sisterunden, så det ble ingen bronsefinale.

Nå er det bare å begynne forberedelene til neste år og langtidsmålet om 4 år i London.

Flere sykkelritt

Jeg har deltatt i flere sykkelritt til nå i sesongen. Noen av dem er Feiringrittet, Mega mila, Østfold tredagers, Eidsvollrittett og nå i helgen Hero Petit Prix. Jeg har ikke fått det til å gå fort i mer en et av de konkurransene jeg har kjørt. I starten av sesongen fikk jeg en uke med forkjølelse og fikk ikke trent, og nå har jeg vært astma tett i snart fire uker. Jeg håper jeg blir fort frisk, og igjen kan kjøre fort på tempo. Det nærmer seg nå NM ukene. Jeg skal kjøre lagtempo på Akershus sitt kretslag i Tønsberg og Tempoen i Bergen. Håper det blir en fin opplevelse å kjøre disse konkurransene.

Birkebeinerrennet

Lørdag 15.03.08 gikk jeg Birkebeinerrenet fra Rena til Lillehammer. Målet for turen var å gå under 4 timer, fordi jeg ikke har trent så mye klassisk ski denne vinteren. Det var kommet tør nysnø over fjellet, og det var hardt klisterføre på Rena. Jeg hadde bra ski fra Rena til Skramstad, men da begynte skiene å ise. Så det ble en rolig tur på helt glatte ski de 40 neste km. Men det var god gli, så jeg kom under 4 timer. Men det vare en fin tur i solskinnet.

Lørdag 16/02/08

Lørdag 16.02.08 var det felles samling for juniorer og seniorer. Det var ei økt på ski på Sjunken, flott vær og bra skiforhold. Vegard var i kanonform, og treneren Kjell Gunnar må ha trent mye. Det skulle egentlig være 2.30 time langkjøring med det ble ikke det. Det var halv hard økt med fart og spenning.